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Friday, August 21, 2015

蒙古鸡丁♥食谱




材料:
1. 去骨鸡胸肉       切块
2. 咖哩叶              适量
3. 小辣椒                 4条
4. 洋葱    1个(切碎)
5. 蒜头    4瓣(切碎)


调味料:
1. 辣椒酱  1Tbsp
2. 淡奶      150ml

做法:
1. 肌肉块加入少许盐,苏打粉(soda powder),蛋糕粉/低筋面粉(cake flour)
 我用现有的炸鸡粉取代
1/4鸡蛋液腌大概半小时
我用蛋白液,取出蛋黄
2. 将腌制好的肉放进热油炸至金黄色,捞起沥干油。
3. 锅内放入适量的油,爆香蒜米,咖哩叶,洋葱碎,小辣椒。
4. 接着倒入一大匙的辣椒酱及适量的淡奶。
5. 把炸好的鸡肉倒入,大火炒干,均与即可享用。